《秋葉原でマッサージをお探しなら》昭和通り口より徒歩3分のリラクゼーションサロンRaxyです。揉みほぐし、アロマ、リフレ、ヘッドマッサージ等を個室でお受け頂けます。
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健康管理|健康ネタ

アロマが心身ともに良い影響をもたらしてくれる

アロマが与えてくれる影響 ストレスは脳が発します。 ストレスが発生すると身体の各器官への命令が乱れ、イライラしたり怒りっぽくなったり、肌への悪影響など様々なトラブルが起こります。 胃などの消化器官も影響を受けやすいですね …

ハンドリフレは脳も癒す|セルフメンテ

ハンドリフレは脳も癒す 人間は触れられるだけで癒されます。それだけで病気が良くなることもあるそうです。 欧米での認知症の方へのケアとして手のマッサージが重要視されています。手の平をマッサージしながらコミュニケーションをと …

目のかすみ、かすみ目にはこんなツボ 

目の疲れ、眼精疲労、霞み目には。。。 このツボを押してマッサージしてみましょう。 ツボ:玉枕(ぎょくちん) 後頭部の耳上部にあります。 生活の中で目から入る情報を処理している部分の血流を促します。 左右の手を後頭部に添え …

防ごう!熱中症!《熱中症の種類》

《熱中症の種類》 熱中症とは、暑い環境で生じる障害の総称で、次のような病型があります。スポーツで主に問題となるのは熱疲労と熱射病です。 ●熱失神 皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少しておこるもので、めまい、失 …

疲れが取れない原因。セラピストが考えるセルフケア

【疲労物質の代謝がうまくいかず、疲れが取れない】 日頃感じる疲れの代表格が肩こりや、首のこり。 この「こり」にも冷えが関係しています。 筋肉にはたくさんの血液が、通っていて、血の巡りが良ければ温かな血液で満たされ、柔らか …

やる気が出ない☆そんな時にお勧めアロマ

やる気UPのアロマ やる気が出ない。。。 いつも好き好んでしていた事にも興味がない この状態が続いてもいけないので 何かで改善できないか。。。 アロマでやる気を出したい方は参考にして下さい。 グレープフルーツ、ローズマリ …

辛い足の「むくみ」対策|セルフケア

足のむくみケア お仕事をして、夕方になると足がむくみ、ふくらはぎがパンパンに張って足がだるい>< というお悩みをもつ方は多くいらっしゃいます。 デスクワークなどで一日中、同じ姿勢(座ったまま)や、足に疲労が蓄積してしまう …

正しい姿勢を目指して☆いつでもどこでもセルフケア

『正しい姿勢を目指す』 決して簡単ではありません。長年のクセから姿勢は悪くなってしまいます。 姿勢はとても大切です。 姿勢が悪いと背骨が歪みます。そして骨盤の位置がズレに繋がり腰や肩などの痛みに繋がります。 正しい姿勢を …

肩こりの原因は枕かも?! ラクシー秋葉原店

枕が原因の肩こりもあります。 肩こりがなかなか解消しなくて辛い方は沢山いらっしゃると思います。 肩こりは意外と枕に原因があるかもしれません。 身体に合わない枕で寝ると肩こりや、首の痛み、頭痛まで引き起こす場合があります。 …

困った!顔の「むくみ」対策|セルフケア

むくんだ顔の改善 朝起きて鏡を見ると、顔がむくんでパンパン! むくみは、体内の水分バランスの崩れが大きく関わっているといわれています。 体内の細胞の水分が増えてしまい、それがむくみとなって現れます。 《むくみの原因》 Q …

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